Resumo executivo: Guia completo sobre normas regulamentadoras (NRs) em 2026: o que são, lista das 38 NRs com resumo, quais se aplicam ao seu setor, as 10 NRs mais importantes na prática e como garantir conformidade contínua com checklists digitais e auditorias rastreáveis.
As normas regulamentadoras (NRs) são o conjunto de requisitos e procedimentos obrigatórios de segurança e saúde no trabalho no Brasil. Toda empresa que tem empregados regidos pela CLT precisa cumpri-las. O descumprimento gera multas, interdições, processos trabalhistas e, no pior cenário, acidentes que poderiam ter sido evitados.
O desafio real não é saber que as NRs existem. É garantir que sejam cumpridas de forma consistente, todos os dias. Documentos no arquivo não previnem acidentes. O que previne é execução: checklists de inspeção aplicados com frequência, treinamentos em dia e planos de ação para cada desvio encontrado.
Neste guia, você encontra tudo sobre normas regulamentadoras: o que são, a lista completa das 38 NRs, quais se aplicam ao seu setor, as 10 mais relevantes na prática e como garantir conformidade contínua.
1. O que são normas regulamentadoras
Normas regulamentadoras (NRs) são disposições complementares ao Capítulo V da CLT (Consolidação das Leis do Trabalho), relativas à segurança e saúde ocupacional. Foram criadas pela Portaria 3.214/1978 do então Ministério do Trabalho e, desde então, são revisadas e atualizadas periodicamente pela Comissão Tripartite Paritária Permanente (CTPP).
Atualmente existem 38 NRs publicadas, das quais 36 estão em vigor (a NR-2 e a NR-27 foram revogadas). Elas se aplicam a todas as empresas que possuem empregados regidos pela CLT, independentemente do porte ou setor. A fiscalização é realizada pelos Auditores Fiscais do Trabalho, vinculados ao Ministério do Trabalho e Emprego (MTE).
As NRs se dividem em 3 categorias: normas gerais (aplicáveis a todos os setores, como NR-1, NR-5 e NR-7), normas especiais (aplicáveis a condições específicas como trabalho em altura ou espaço confinado) e normas setoriais (aplicáveis a setores específicos como construção civil, mineração ou saúde).
2. Lista completa das 38 normas regulamentadoras
A tabela abaixo apresenta todas as 38 NRs com número, nome oficial, resumo e status atualizado. Use como referência rápida para identificar quais se aplicam à sua operação.
| NR | Nome | Resumo | Status |
|---|---|---|---|
| NR-1 | Disposições Gerais e GRO | Base de todas as NRs: direitos, deveres, GRO (Gerenciamento de Riscos Ocupacionais) e PGR | Em vigor |
| NR-2 | Inspeção Prévia | Exigia inspeção antes do início das atividades | Revogada |
| NR-3 | Embargo e Interdição | Critérios para embargo de obra ou interdição de estabelecimento por risco grave e iminente | Em vigor |
| NR-4 | SESMT | Dimensionamento e atribuições do Serviço Especializado em Segurança e Medicina do Trabalho | Em vigor |
| NR-5 | CIPA | Comissão Interna de Prevenção de Acidentes: composição, atribuições e funcionamento | Em vigor |
| NR-6 | EPIs | Equipamentos de Proteção Individual: seleção, fornecimento, uso, conservação e CA | Em vigor |
| NR-7 | PCMSO | Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional: exames admissional, periódico, demissional e ASO | Em vigor |
| NR-8 | Edificações | Requisitos mínimos para edificações: pisos, circulação, proteção contra intempéries | Em vigor |
| NR-9 | Avaliação e Controle de Exposições | Avaliação e controle de agentes físicos, químicos e biológicos. Complementa o PGR (NR-1) | Em vigor |
| NR-10 | Eletricidade | Segurança em instalações e serviços em eletricidade: habilitação, procedimentos, proteções | Em vigor |
| NR-11 | Transporte e Movimentação de Cargas | Operação de elevadores, guindastes, empilhadeiras e transporte manual de cargas | Em vigor |
| NR-12 | Máquinas e Equipamentos | Proteções, dispositivos de segurança, manutenção e operação segura de máquinas | Em vigor |
| NR-13 | Caldeiras e Vasos de Pressão | Instalação, operação, manutenção e inspeção de caldeiras, vasos de pressão e tubulações | Em vigor |
| NR-14 | Fornos | Requisitos de segurança para instalação e operação de fornos industriais | Em vigor |
| NR-15 | Atividades Insalubres | Limites de tolerância para agentes insalubres e critérios para adicional de insalubridade | Em vigor |
| NR-16 | Atividades Perigosas | Critérios para caracterização de periculosidade e adicional (explosivos, inflamáveis, eletricidade) | Em vigor |
| NR-17 | Ergonomia | Condições de trabalho adaptadas às características psicofisiológicas dos trabalhadores | Em vigor |
| NR-18 | Construção Civil | Condições de segurança na indústria da construção: PCMAT, proteções coletivas, andaimes | Em vigor |
| NR-19 | Explosivos | Fabricação, manuseio, transporte e armazenamento de explosivos | Em vigor |
| NR-20 | Inflamáveis e Combustíveis | Requisitos para extração, produção, armazenamento, manuseio e transporte de inflamáveis | Em vigor |
| NR-21 | Trabalho a Céu Aberto | Proteção contra intempéries e condições adversas no trabalho ao ar livre | Em vigor |
| NR-22 | Mineração | Segurança e saúde ocupacional na mineração: ventilação, estabilidade, máquinas subterrâneas | Em vigor |
| NR-23 | Proteção Contra Incêndios | Medidas de proteção: extintores, saídas de emergência, sinalização, brigada | Em vigor |
| NR-24 | Condições Sanitárias | Instalações sanitárias, vestiários, refeitórios e alojamentos | Em vigor |
| NR-25 | Resíduos Industriais | Tratamento, transporte e destinação de resíduos industriais | Em vigor |
| NR-26 | Sinalização de Segurança | Cores, símbolos e sinais de segurança: FISPQ, rotulagem e classificação de perigos | Em vigor |
| NR-27 | Registro Profissional do Técnico de Segurança | Regulamentava o registro profissional do técnico de segurança do trabalho | Revogada |
| NR-28 | Fiscalização e Penalidades | Procedimentos de fiscalização, critérios para embargo/interdição e cálculo de multas | Em vigor |
| NR-29 | Trabalho Portuário | Segurança em operações portuárias: cais, embarcações, equipamentos de guindar | Em vigor |
| NR-30 | Trabalho Aquaviário | Segurança em embarcações comerciais: tripulação, equipamentos de salvatagem | Em vigor |
| NR-31 | Agricultura e Pecuária | Segurança no trabalho rural: agrotóxicos, máquinas agrícolas, ergonomia no campo | Em vigor |
| NR-32 | Serviços de Saúde | Segurança em hospitais, clínicas e laboratórios: biossegurança, radiação, quimioterápicos | Em vigor |
| NR-33 | Espaços Confinados | Requisitos para entrada, trabalho e resgate em espaços confinados: PET, vigia, atmosfera | Em vigor |
| NR-34 | Indústria Naval | Segurança em estaleiros, plataformas e embarcações em construção ou reparo | Em vigor |
| NR-35 | Trabalho em Altura | Requisitos para trabalho acima de 2 metros: capacitação, análise de risco, permissão de trabalho | Em vigor |
| NR-36 | Abate e Processamento de Carnes | Segurança e saúde em frigoríficos: ergonomia, pausas, temperatura, ritmo de trabalho | Em vigor |
| NR-37 | Plataformas de Petróleo | Segurança em plataformas offshore: heliponto, abandono, espaços confinados no mar | Em vigor |
| NR-38 | Limpeza Urbana e Manejo de Resíduos | Segurança na coleta, transporte e destinação de resíduos sólidos urbanos | Em vigor |
Conformidade com NRs, digital e rastreável
Veja como empresas usam checklists de SST para garantir o cumprimento das NRs com registro digital e dashboard de conformidade.
3. NRs por setor: quais se aplicam à sua operação
Além das NRs gerais (obrigatórias para todos), cada setor tem NRs específicas. A tabela abaixo resume as mais relevantes por segmento:
| Setor | NRs gerais | NRs específicas | Foco principal |
|---|---|---|---|
| Varejo e franquias | NR-1, 5, 6, 7, 17 | NR-23, 24 | Ergonomia, incêndio, condições sanitárias |
| Indústria | NR-1, 4, 5, 6, 7, 9 | NR-12, 13, 14, 15, 16 | Máquinas, insalubridade, periculosidade |
| Construção civil | NR-1, 4, 5, 6, 7 | NR-18, 33, 35 | Altura, espaço confinado, PCMAT |
| Saúde (clínicas/hospitais) | NR-1, 5, 6, 7 | NR-32 | Biossegurança, radiação, perfurocortantes |
| Alimentação | NR-1, 5, 6, 7, 17 | NR-24, 36 | Ergonomia, pausas, condições sanitárias |
| Postos de combustível | NR-1, 5, 6, 7 | NR-20, 23 | Inflamáveis, incêndio |
| Agronegócio | NR-1, 6, 7 | NR-31 | Agrotóxicos, máquinas agrícolas, ergonomia |
| Logística | NR-1, 5, 6, 7 | NR-11, 17 | Empilhadeiras, movimentação de cargas |
4. As 10 NRs mais importantes na prática
Independente do porte da empresa, algumas NRs exigem mais atenção que outras pela frequência de fiscalização, complexidade de cumprimento e impacto em caso de descumprimento. As 10 NRs abaixo são as que mais afetam o dia a dia operacional e as que mais aparecem em autos de infração.
A base de todas as NRs. Desde 2022, exige o PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos) e o inventário de riscos ocupacionais. Cada estabelecimento precisa ter seu PGR atualizado e acessível. O desafio é manter o PGR em conformidade e auditável, especialmente quando a empresa tem mais de um local de trabalho.
A Comissão Interna de Prevenção de Acidentes é obrigatória conforme o grau de risco e número de empregados. A obrigatoriedade varia por estabelecimento. A NR-5 também exige a SIPAT anual, que precisa ser planejada e documentada.
O fornecimento, treinamento e fiscalização do uso de EPIs é obrigação do empregador. Garantir que todos os setores tenham EPIs com CA válido, registros de entrega assinados e inspeção periódica exige controle centralizado.
O PCMSO define os exames médicos obrigatórios (admissional, periódico, retorno ao trabalho, mudança de função, demissional). O ASO é o documento que comprova a aptidão. Rastrear vencimento de ASOs em dezenas ou centenas de colaboradores é um dos maiores desafios operacionais de SST.
Complementa o PGR da NR-1 com critérios técnicos para avaliação quantitativa de agentes físicos, químicos e biológicos. Essencial para unidades industriais e de saúde. O LTCAT utiliza dados da NR-9 para caracterização de insalubridade.
Define proteções obrigatórias, dispositivos de segurança, manutenção e capacitação para operação de máquinas. A inspeção periódica de máquinas precisa ser documentada e rastreável para cada equipamento.
Condições de trabalho adaptadas ao trabalhador: mobiliário, iluminação, pausas, organização do trabalho. Aplica-se a todos os setores. Em varejo, escritórios e call centers, a NR-17 é uma das NRs mais fiscalizadas depois da NR-1.
Extintores, saídas de emergência, sinalização e brigada de incêndio. Toda unidade precisa de AVCB (Auto de Vistoria do Corpo de Bombeiros) válido, extintores dentro da validade e rotas de fuga desobstruídas.
Define os critérios de fiscalização, prazos para regularização e cálculo de multas. Conhecer a NR-28 é essencial para entender o risco financeiro do descumprimento: multas variam de R$ 402 a R$ 6.708 por item, podendo ser multiplicadas pelo número de empregados.
Obrigatória para qualquer atividade acima de 2 metros. Exige capacitação específica, análise de risco e Permissão de Trabalho. O controle de treinamentos, exames e Permissões de Trabalho precisa ser rigoroso e documentado.
Conformidade com NRs, sem depender de planilha
O SULTS integra checklists de SST, controle de treinamentos e dashboard de conformidade. +1.500 clientes e +600 mil usuários já operam assim.
Ver como funciona5. Como garantir conformidade contínua com as NRs
Conformidade com NRs não é um evento anual. É uma rotina que precisa acontecer diariamente. As empresas que resolvem esse desafio operam com um sistema de 3 camadas:
Figura 1: 3 camadas de conformidade contínua com NRs.
Checklists de SST por NR
Cada NR relevante gera um checklist específico (EPIs, extintores, ergonomia, máquinas). A equipe executa via app, com evidência fotográfica. O gestor sabe, em tempo real, o que está conforme e o que precisa de atenção.
Trilhas de treinamento por NR
Capacitação obrigatória (NR-35, NR-10, NR-12) distribuída via EAD corporativo com certificação, quiz e controle de vencimento. Nenhum colaborador opera sem treinamento em dia.
Plano de ação para não-conformidades
Cada item reprovado na inspeção gera um plano de ação 5W2H com responsável, prazo e evidência de resolução. O ciclo só fecha quando o desvio é corrigido.
Evidência rastreável para fiscalizações
Em caso de fiscalização do MTE, cada inspeção, treinamento e plano de ação está registrado digitalmente com data, hora e responsável. O histórico completo é acessível em segundos.
6. Diagnóstico: sua operação está em conformidade com as NRs?
Responda com base no que realmente acontece na sua operação, não no que está planejado.
Quiz de Conformidade com NRs
Marque apenas o que já é rotina consolidada na operação.
Veja como funciona na prática
Conheça como o SULTS integra checklists de SST, treinamentos por NR e dashboard de conformidade.
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Checklist: como criar e usar na operação
Como transformar cada NR em checklist digital executável pela equipe.
Perguntas frequentes sobre normas regulamentadoras
Normas regulamentadoras (NRs) são disposições complementares à CLT que estabelecem requisitos obrigatórios de segurança e saúde no trabalho. Foram criadas pela Portaria 3.214/1978 e são atualizadas pela Comissão Tripartite Paritária Permanente (CTPP). Aplicam-se a todas as empresas com empregados CLT.
Existem 38 NRs publicadas, das quais 36 estão em vigor. A NR-2 (Inspeção Prévia) e a NR-27 (Registro Profissional do Técnico de Segurança) foram revogadas.
As NRs gerais se aplicam a todas as empresas com empregados CLT: NR-1 (Disposições Gerais e GRO), NR-5 (CIPA), NR-6 (EPIs), NR-7 (PCMSO), NR-9 (Avaliação de Exposições), NR-17 (Ergonomia), NR-23 (Proteção Contra Incêndios) e NR-24 (Condições Sanitárias).
O PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos) substituiu o PPRA e é obrigatório desde janeiro de 2022. Inclui o inventário de riscos ocupacionais e o plano de ação com medidas de prevenção. Cada estabelecimento deve ter seu PGR atualizado.
As penalidades estão previstas na NR-28 e incluem multas que variam de R$ 402 a R$ 6.708 por item, podendo ser multiplicadas pelo número de empregados. Em casos de risco grave e iminente, o Auditor Fiscal pode embargar a obra ou interditar o estabelecimento (NR-3).
As NRs gerais (1, 5, 6, 7, 9, 17, 23, 24) se aplicam a todas as empresas. As NRs específicas dependem do setor (NR-18 para construção, NR-32 para saúde, NR-20 para inflamáveis) e das atividades realizadas (NR-35 para trabalho em altura, NR-33 para espaço confinado).
Com 3 camadas: checklists de SST digitais executados pela equipe, capacitação contínua via EAD corporativo com certificação por NR, e dashboard de conformidade em tempo real. Plataformas como o SULTS integram as 3 camadas em um único ambiente.
O texto oficial e atualizado de todas as NRs está disponível no portal do Ministério do Trabalho e Emprego (MTE), na seção da Comissão Tripartite Paritária Permanente.
NR cumprida é NR que tem checklist, treinamento e evidência
As 38 normas regulamentadoras formam o pilar legal da segurança do trabalho no Brasil. Conhecê-las é obrigatório. Cumpri-las é inegociável. Mas o cumprimento real, aquele que resiste a uma fiscalização do MTE, exige mais que documentos no arquivo: exige execução rastreável, todos os dias.
O caminho para conformidade sustentável é digitalizar o processo: checklists de SST por NR, treinamentos com certificação e vencimento controlado, e indicadores que mostram em tempo real o que está conforme e o que precisa de atenção.
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